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         戒煙行動已成為如今社會炙手可熱的話題,很多民間公益組織常常自發舉行各種戒煙行動,但結果卻不盡人意。在我國,有戒煙打算的吸煙者占38.8%,但最后能夠成功戒煙的比例僅為10.7%,在中國控制吸煙協會召開的戒煙門診與戒煙服務研討會上,專家披露,中國戒煙者復吸率高達三成。戒煙者往往靠意志,而非求助醫藥,導致無法達到很好的戒煙效果。

目前社會中有許多各式各樣的戒煙方式,如藥物治療、電子香煙、戒煙貼等等,但效果并不理想,有時更是適得其反。究其原因,這些戒煙方式都來自西方國家,并不適合亞洲人群。而隨著針灸臨床研究的發現,針灸在戒煙領域有十分顯著的功效。

臨床和科研工作者們從現代醫學角度開展了多項研究。研究事實表明,針刺可解除吸煙者對外源性成癮物質的依賴; 使慢性吸煙者苦味覺閥值增高,對苦味覺的敏感性較差;改變患者對煙味的口感,更可降低部分吸煙者的口腔唾液的PH值,改變口腔、食道、胃的內環境,使吸煙者內環境恢復到正常水平。原先吸煙時欣快、輕松、興奮感,被口中發干、苦、澀、惡心、咳嗆取而代之,從而阻斷吸煙者對香煙的依賴性,達到戒煙的目的。

除了針灸體穴之外,耳穴的應用也是針灸戒煙的一大亮點。耳為宗脈之所聚,耳穴既是反應疾病的位點,也是治療疾病的位點。所以耳穴敷貼作為一種針灸治療方法,對戒煙有較好的療效。耳穴肺、口、內鼻、神門、皮質下可宣通肺氣,鎮靜安神。改變吸煙者對香煙的口感,又可改善戒煙所帶來的煩躁不安等戒斷綜合癥狀,從而達到戒煙的目的。

現代醫學認為,刺激耳穴后耳廓所分布的多種神經分枝與人體大腦、內臟、肢體相互溝通聯系,通過經絡與神經的傳導而起到調節人體的功能活動,進一步調整人對煙味刺激的感受程度。耳穴中“口”位于耳甲腔上方近耳屏切跡處,“肺”位于耳甲腔外上方,兩穴均被來自第2、3頸神經的耳大神經和枕小神經所支配,背面又受到來自迷走神經的耳支支配,由后面進針時針感主要起興奮交感神經的作用,也有部分副交感神經產生興奮作用;“神門”則位于耳的三角窩內,主要接受來自三叉神經的下頜神經的耳顳分支支配,針刺感應主要起到副交感興奮作用。取耳穴皮質下以消除大腦皮層的煙癮興奮,取腎上腺提高機體的應激能力,增加機體免疫功能,從而消除精神萎靡及肢體乏力等癥。

希望針灸能幫助廣大煙民健康戒煙,共同營造無煙健康的生活。

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